Data | Śniadanie | Obiad | Podwieczorek |
Poniedziałek 10.03. | Chleb kanapkowy 40g, masło 5g, kurczak złocisty 15g, konfitura owocowa 15g, mix warzyw 30-50g, mleko 150 II śniadanie: Owoc 100g | Kapuśniak 200g (kapusta kiszona 25g, szynka bez kości 20g, kiełbasa schabowa 20g, ziemniaki 60g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, koncentrat pomidorowy, koper, czosnek, przyprawy) Makaron ze szpinakiem z białym serem 230g (makaron, ser biały, szpinak mrożony, czosnek, masło) kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Kisiel truskawkowy 150g (truskawka mrożona, mąka ziemniaczana, cukier) wafelek czekoladowy 36g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą |
Wtorek 11.03. | Płatki żytnie na mleku 200g (mleko 180g, płatki żytnie 12g) bułka kajzerka 35g, masło 4g, ser żółty 10g, polędwica sopocka ok. 10g, mix warzyw 30-50g II śniadanie: Owoc 100g | Zupa ogórkowa 200g (kurczak 25g, ogórek kiszony 30g, ryż12g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por, koper, śmietana 12%tł. 15g, mleko 5g, przyprawy) Schab w sosie chrzanowym 100g (schab wieprzowy,chrzan, śmietana 30%tł. przyprawy) ziemniaki purre 100g (ziemniaki 140g, masło, mleko 2%tł) surówka wiosenna 60g (biała kapusta ,papryka kolorowa, cebula czerwona,por, cytryna, przyprawy 60g, kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Deser jogurtowy 150g (jogurt grecki, cukier, malina mrożona, herbatniki) |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą |
Środa 12.03. | Bułka graham 40g, masło 5g, kielecka podsuszana 15g, pasta z ciecierzycy 20g (ciecierzyca, marchew, pietruszka, seler, przyprawy, oliwa) mix warzyw 15-30g, kakao 150g (mleko 2%, kakao, cukier) II śniadanie: Warzywo 40g | Zupa brokułowa 200g (brokuł, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, ziemniaki 60g, śmietana 12%tł 15g, mleko 2%tł 2g, por, nać, cebula, czosnek) Leczo z kaszą kuskus ok. 230g (cukinia, papryka, pomidory, filet z piersi kurczaka, cebula, przyprawy, koncentrat pomidorowy, czosnek, olej, przyprawy, kasza kuskus 35g) świeżo wyciskanysok owocowy 200g (marchew, jabłko, cytryna, woda) | Pankejkiok.125g (3szt.) (mąka pszenna, jaja, jogurt naturalny, mleko, soda oczyszczona,jogurt grecki, dżem truskawkowy) herbata ziołowa 150g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja |
Czwartek 13.03. | Płatki kukurydziane z mlekiem 200g (mleko 180g, płatki kukurydziane ok. 25g,) chleb dyniowy 35g, masło 5g, filet z kurczaka pieczony15g, miód 15g, mix warzyw 30-50g II Śniadanie Owoc 100g | Barszcz biały z ziemniakami 200g (szynka wieprzowa ok.25g, ziemniaki 80g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por, koper, cebula,chrzan, barszcz biały, mleko, śmietana 12%tł 15g) Pierogi z kapusta i mięsem ok 150g (mąka pszenna, łopatka wieprzowa, kapusta kiszona, cebula, przyprawy) sok owocowy 200g | Serek waniliowy 150g, pałki kukurydziane |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler | Mleko łącznie z laktozą, |
Piątek 14.03. | Chlebkrólewski 40g, masło 5g, kurczak złocisty 15g,jajo ½ szt. mix warzyw 30-50g, herbata z cytryną i cukrem 150g II śniadanie: Owoc 100g | Krupnik z kaszy jęczmiennej 200g (kurczak 25g, kasza jęczmienna 12g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por 2g, nać, cebula, czosnek) Kotlet rybny 60g (filet z morszczuka, jaja, bułka pszenna, przyprawy) ziemniaki purre 100g (ziemniaki 140g, mleko 2%tł. 2g, masło 2g) marchewka mini 60g, kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Drożdżówka z kruszonka 50g (mąka pszenna,jaja, drożdże, masło, mleko 2%tł, cukier) mleko150g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler, ryba | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, jaja |
Poniedziałek 17.03. | Chleb kanapkowy 40g, masło 5g, kurczak złocisty 15g, konfitura owocowa 15g, mix warzyw 30-50g,mleko 150 II śniadanie: Owoc 100g | Zupa jarzynowa 200g (ziemniaki 60g, kurczak ok.25g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, koper, śmietana 12%tł 15g, mleko 2%tł 2g,przyprawy) Buchty z jagodami ok.60g (mąka pszenna,jaja, masło, drożdże jagoda mrożona, mleko 2%tł, cukier, jogurt grecki) kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Tosty (chleb tostowy 50g, żółty ser 15g, polędwica kanadyjska 15g, ketchup 5g, ogórek świeży 20g) herbata z cytryną i cukrem 150g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler, jaja | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą |
Wtorek 18.03. | Bułka kajzerka 50g, masło 4g,parówka ok.40g, ser biały 15g, mix warzyw 30-50g, miód 10g, herbata owocowa z cukrem 150g Warzywo 40g, słonecznik | Zupa porowa z makaronem 200g (por ok. 25g, fasolka szparagowa ok. 20g, makaron 15g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por, koper, nać, śmietana 12%tł. 15g, mleko 5g, przyprawy) Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym ok.100g (szynka wieprzowa, biała kapusta, ryż, cebula, przyprawy, mąka pszenna,jaja, koncentrat pomidorowy, śmietana 12%, mleko 2%) ziemniaki 100g,kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Koktajl truskawkowo bananowy 170g (kefir, truskawka mrożona, banan, cukier) chrupki kukurydziane |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler, jaja | Mleko łącznie z laktozą |
Środa 19.03. | Płatki kukurydziane z mlekiem 200g (mleko 180g, płatki kukurydziane ok. 25g,) chleb dyniowy 35g, masło 5g, szynka liściem 10g, jajo ½ szt. mix warzyw 30-50g mix warzyw 30-50g II Śniadanie Warzywo 40g | Rosół drobiowo warzywny z zacierkami 200g (kurczak ok.40g, makaron 4 jajeczny 15g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por, cebula, nać, przyprawy, selernaciowy) Filet z kurczaka smażony 60g (pierś z kurczaka, jaja, bułka tarta, olej, przyprawy) ziemniaki purre ok 100g (ziemniaki 140g, masło 1,8g, mleko 7g ) marchewka z groszkiem 60g (marchewka z groszkiem mrożona, masło, mąka pszenna, cytryna, przyprawy) kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Talerz owocowy 100g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, jajo | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler, jaja | |
Czwartek 20.03. | Płatki owsiane na mleku 200g (mleko 180g, płatki owsiane 12g) bagietka 35g, masło 4g, pasta z białej fasoli 15g (biała fasola, cebula, przyprawy) kurczak złocisty 10g,mix warzyw 30-50g II Śniadanie Owoc 100g | Zupa jarzynowa 200g (kalafior ok. 20g, fasolka szparagowa ok. 20g, ziemniaki 60g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por, koper, śmietana 12%tł. 15g, mleko 5g, przyprawy) Łazanki z mięsem i kapustą 230g (makaron 32g, szynka b/k 60g, kapusta kiszona 60g, cebula 20g, przyprawy) sok owocowy 200g | Budyń czekoladowy 150 (mleko, kakao, mąka ziemniaczana, cukier) herbatniki 16g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą |
Piątek 21.03. | Bułka graham 40g, masło 5g, pasta z tuńczyka 20g (tuńczyk, cebula, kukurydza, oliwa, przyprawy) szynka drobiowa 15g, mix warzyw 30-50g, bawarka 150g (mleko, herbata czarna, cukier) II Śniadanie Owoc 100g | Zupa pomidorowa z ryżem 200g (kurczak ok.20g, marchew 25g, pietruszka 20g, seler 10g, por 2g, nać, ryż 12g,koncentrat pomidorowy 10g, śmietana 12% 15g, mleko 2%tł. 5g, przyprawy) Paluszki rybne ok. 60g (filet z miruny, jaja,bułka pszenna, olej, przyprawy) ziemniaki purre 100g (ziemniaki 140g, masło, mleko 2%tł) surówka wiosenna 60g (sałata lodowa, pomidor koktajlowy, papryka kolorowa, ogórek świeży, rzodkiewka, cytryna, miód, oliwa z oliwek) kompot owocowy 200g (owoce 25g, cukier 5g) | Ciasto marchewkowe ok.60g (mąka pszenna, jaja, masło, marchew, soda oczyszczona, przyprawy, cukier) soczek owocowy 200g |
Alergeny: | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, ryba | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą, seler, ryba, jaja | Zboża zawierające gluten, mleko łącznie z laktozą |